0
od 149
REZERVOVAT

Tabata ve Fit Hunters - dejte si do těla

Tabata ve Fit Hunters - dejte si do těla
4 FOTKY
Tabata ve Fit Hunters - dejte si do těla Tabata ve Fit Hunters - dejte si do těla Tabata ve Fit Hunters - dejte si do těla

Vyberte si lekci, která Vám nejlépe sedne a přijďte si dát pořádně do těla!

Zrušení zdarma
Změnily se Vám plány? Nevadí, tuto aktivitu můžete zrušit kdykoliv do pře začátkem. Peníze Vám obratem vrátíme v plné výši.
Flexibilní změna rezervace
Jsme moderní on-line služba. U nás si můžete libovolně měnit termín rezervace aktivity stejně jako jste zvyklí u hotelů či vlaků.
Garance vrácení peněz
Za poskytnutí služby ručíme. Pokud by Vám nebyla z jakéhokoliv důvodu poskytnuta, tak vracíme celou urazenou částku zpět.

Informace k Tabata ve Fit Hunters - dejte si do těla

  • Vhodné pro dospělé
  • Pro nováčky, pokročilé i sportovce
  • Maximálně 15 osob na lekci
  • Lze zrušit a změnit do 1 dne před začátkem.

POPIS AKTIVITY

Pociťujete ve svém běžném cvičebním plánu už tak trochu rutinu a nudu? Dejte si s námi Tabatu a nějaká nuda vám bude na hony vzdálená. Tabata spadá mezi vysoce intenzivní tréninky a jedná se o zábavnou formu HIIT tréninku. Zahrnuje lehké a snadno proveditelné cviky ale ve velmi rychlém tempu. Kombinací je nepřeberné množství, za pomoci vlastní váhy nebo různých zátěží lze Tabatu jednoduše přizpůsobit vytyčeným cílům a udělat ji ještě luxusnější. I toto náročné cvičení lze upravit každému na míru a cvičíme vždy podle vašich fyzických schopností. Tabata je skvělým doplňkem ke stávajícím tréninkům. Přijďte s námi rozpoutat bitvu se zajetou rutinou!

Největší klady tabaty

  • Vyvinuto japonským lékařem Izumi Tabatou
  • Vyvinuto na základě lékařského výzkumu
  • Zvyšuje aerobní a také anaerobní kapacitu těla
  • Jedno z nejlepších cvičení na spalování tuků
  • Každá lekce je jiná: kardio Tabata, Tabata kombinace kardia a silového tréninku, Tabata core (střed těla)

Jak tabata probíhá?

  • Rozcvička a zahřátí svalů je nutností
  • Lekce zahrnuje 8 - 10 kol
  • Jedno kolo trvá 4 minuty
  • Jeden cvik cvičíme naplno 20 sekund a 10 sekund odpočíváme
  • Závěrečné protažení celého těla
ZOBRAZIT CELÝ POPIS

1. Nákupem si aktivitu rezervujete na konkrétní čas a termín
Po nákupu není potřeba nikam volat a ověřovat termín či dostupnost. Do několika minut Vám do e-mailu dorazí elektronická vstupenka s QR kódem na vybraný datum a čas.

2. Na místě ukážete elektronickou vstupenku
Provozovateli aktivity se prokážete platnou vstupenkou v telefonu. Vstupenku si samozřejmě můžete vytisknout, ale to je škoda papíru :)

3. Víc není potřeba :) Užijte si aktivitu.
Tak snadné to je.

Tuto aktivitu je možné zaplatit zaměstnaneckými benefity. Stačí si v pokladně zvolit platbu benefitní kartou.

Přijímáme tyto karty:

Zrušení či přerezervace zdarma
Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 1 dne před začátkem.

V případě zrušení vrátíme částku v plné výši
Pokud svou rezervaci zrušíte ve výše uvedené lhůtě, tak Vám peníze vrátíme v plné výši. Při zrušeni si můžete zvolit zda chcete peníze vrátit na kartu, bankovním převodem či na kredit a v budoucnu je využít na jinou aktivitu.

Tato aktivita ještě nemá recenze. Navštívili jste ji? Přidejte recenzi ZDE.

VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
TYP AKTIVITY
sport
ČASOVÁ NÁROČNOST
1 hodina
Zrušení a změna zdarma do 1 dne před začátkem
Koupit jako dárek Originální dárkový poukaz

CENA ZAHRNUJE

  • Rozcvička a zahřátí těla
  • Instruktora
  • Vybavení na cvičení
  • Vysvětlení systému tréninku a ukázky cviků
  • Závěrečné uvolnění a protažení celého těla
  • Lekce zahrnuje 8 - 10 kol
  • Jedno kolo trvá 4 minuty

CENA NEZAHRNUJE

  • Pití
  • Ručník

Další aktivity v okolí

Podívejte se také na aktivity z kategorií

Pohyb a sport v Praze Fitness v Praze Cvičení v Praze

Lidé také hledají

Bojové sporty v Praze Cyklistika, koloběžky a rekreační sporty v Praze Golf a minigolf v Praze Gymnastické sporty v Praze Kolektivní sporty v Praze Kulečník a šipky v Praze Lezení v Praze Půjčovny v Praze Raketové sporty v Praze Rybaření v Praze Šachy a šachové kurzy v Praze Vodní sporty v Praze Výlety a procházky v Praze Zimní sporty v Praze
Používáme cookies, aby SkvěléČesko.cz bylo skvělé :)

Abychom Vám mohli co nejvíce zpříjemnit cestu k zábavě potřebujeme využít Cookies. Díky nim vám můžeme nabídnout ty nejvhodnější aktivity a také usnadnit cestu k nákupu.

Cookies jsou malé textové soubory, které jsou po návštěvě webové stránky umístěny ve vašem počítači či telefonu. Díky tomuto vám můžeme zjednodušit práci s webovými stránkami a nabízet vám zážitky podle toho, co opravdu hledáte. Umožnují také přizpůsobit webovou stránku vašim potřebám a dopřát vám komfortní prohlížení.

Cookies neslouží k uchovávání osobních ani citlivých údajů.

Cookies, které používáme:
Přijmout vybrané