0
od 149
REZERVOVAT

Silový trénink ve FitHunters - celkový progres vašeho těla

Silový trénink ve FitHunters - celkový progres vašeho těla
4 FOTKY
Silový trénink ve FitHunters - celkový progres vašeho těla Silový trénink ve FitHunters - celkový progres vašeho těla Silový trénink ve FitHunters - celkový progres vašeho těla

Vyberte si lekci, která Vám nejlépe sedne a přijďte si dát pořádně do těla!

Zrušení zdarma
Změnily se Vám plány? Nevadí, tuto aktivitu můžete zrušit kdykoliv do pře začátkem. Peníze Vám obratem vrátíme v plné výši.
Flexibilní změna rezervace
Jsme moderní on-line služba. U nás si můžete libovolně měnit termín rezervace aktivity stejně jako jste zvyklí u hotelů či vlaků.
Garance vrácení peněz
Za poskytnutí služby ručíme. Pokud by Vám nebyla z jakéhokoliv důvodu poskytnuta, tak vracíme celou urazenou částku zpět.

Informace k Silový trénink ve FitHunters - celkový progres vašeho těla

  • Vhodné pro dospělé
  • Pro nováčky, pokročilé i sportovce
  • Maximálně 8 osob na lekci
  • Je zaměřen na největší svaly v těle (nohy, hýždě, záda a ruce)
  • Vhodné jak pro muže, tak i ženy
  • Lze zrušit a změnit do 1 dne před začátkem.

POPIS AKTIVITY

Ve skupině maximálně 8 lidí, budete při každé lekci silového tréninku pod dohledem trenéra tak, abyste cvičili správně a co nejefektivněji a nepřivodili si nějaký úraz. Funkční silový trénink je zaměřen na celkový progres vašeho těla, na růst svalové hmoty a dokonalé zpevnění. Během 60 minutového silového cvičení se střídají posilovací cviky v různých časových intervalech a počtech opakování. Trenér kontroluje nejen správnost provedení ale aby každý klient cvičil podle svého tempa a fyzických možností a zbytečně se nepřetěžoval.

Největší klady silového tréninku

  • Je zaměřen na největší svaly v těle (nohy, hýždě, záda a ruce)
  • Pro nováčky, pokročilé i sportovce
  • Průběžná kontrola provedení daných cviků
  • Vynikající motivace k dosažení lepších výkonů
  • Zaměřeno na svalový růst a celkovou sílu těla
  • Vhodné jak pro muže, tak i ženy

Jak silový trénink probíhá?

  • Rozcvička a zahřátí celého těla
  • Vysvětlení postupu tréninku a cviků
  • Trénink je zaměřen na zvedání maximálních váhových zatížení a co největší počet opakování
  • Vše je řízeno časovými intervaly
  • Závěrečné protažení daných partií
ZOBRAZIT CELÝ POPIS

1. Nákupem si aktivitu rezervujete na konkrétní čas a termín
Po nákupu není potřeba nikam volat a ověřovat termín či dostupnost. Do několika minut Vám do e-mailu dorazí elektronická vstupenka s QR kódem na vybraný datum a čas.

2. Na místě ukážete elektronickou vstupenku
Provozovateli aktivity se prokážete platnou vstupenkou v telefonu. Vstupenku si samozřejmě můžete vytisknout, ale to je škoda papíru :)

3. Víc není potřeba :) Užijte si aktivitu.
Tak snadné to je.

Tuto aktivitu je možné zaplatit zaměstnaneckými benefity. Stačí si v pokladně zvolit platbu benefitní kartou.

Přijímáme tyto karty:

Zrušení či přerezervace zdarma
Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 1 dne před začátkem.

V případě zrušení vrátíme částku v plné výši
Pokud svou rezervaci zrušíte ve výše uvedené lhůtě, tak Vám peníze vrátíme v plné výši. Při zrušeni si můžete zvolit zda chcete peníze vrátit na kartu, bankovním převodem či na kredit a v budoucnu je využít na jinou aktivitu.

Tato aktivita ještě nemá recenze. Navštívili jste ji? Přidejte recenzi ZDE.

VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
TYP AKTIVITY
sport
ČASOVÁ NÁROČNOST
1 hodina
Zrušení a změna zdarma do 1 dne před začátkem
Koupit jako dárek Originální dárkový poukaz

CENA ZAHRNUJE

  • Rozcvička a zahřátí těla
  • Instruktora
  • Vybavení na cvičení
  • Vysvětlení systému tréninku a ukázky cviků
  • Závěrečné protažení celého těla

CENA NEZAHRNUJE

  • Pití
  • Ručník

Další aktivity v okolí

Podívejte se také na aktivity z kategorií

Pohyb a sport v Praze Fitness v Praze Cvičení v Praze

Lidé také hledají

Bojové sporty v Praze Cyklistika, koloběžky a rekreační sporty v Praze Golf a minigolf v Praze Gymnastické sporty v Praze Kolektivní sporty v Praze Kulečník a šipky v Praze Lezení v Praze Půjčovny v Praze Raketové sporty v Praze Rybaření v Praze Šachy a šachové kurzy v Praze Vodní sporty v Praze Výlety a procházky v Praze Zimní sporty v Praze
Používáme cookies, aby SkvěléČesko.cz bylo skvělé :)

Abychom Vám mohli co nejvíce zpříjemnit cestu k zábavě potřebujeme využít Cookies. Díky nim vám můžeme nabídnout ty nejvhodnější aktivity a také usnadnit cestu k nákupu.

Cookies jsou malé textové soubory, které jsou po návštěvě webové stránky umístěny ve vašem počítači či telefonu. Díky tomuto vám můžeme zjednodušit práci s webovými stránkami a nabízet vám zážitky podle toho, co opravdu hledáte. Umožnují také přizpůsobit webovou stránku vašim potřebám a dopřát vám komfortní prohlížení.

Cookies neslouží k uchovávání osobních ani citlivých údajů.

Cookies, které používáme:
Přijmout vybrané