V našem centru Masáže Praha vám již mnoho let poskytujeme klasické masáže spolu s rehabilitací, aromaterapeutické nebo antimigrenózní masáže, reflexní terapie, manuální lymfodrenáže, masáže lávovými kameny, čokoládové masáže, medové masáže či indické masáže hlavy a mnohé další služby.
K tomu, aby jste se trvale zbavili potíží se zády bohužel nestačí jen pravidelná masáž. Je potřeba nahodit zcela nový režim a začneme právě cvičením, kterým se pokusíme především docílit naprosté svalové rovnováhy, která je tak důležitá pro správné držení těla a následné docílení správných pohybových stereotypů, které jsou nezbytné při odstraňování bolestí zad.
Co to znamená? Musíme nejprve uvolnit a protáhnout svaly zkrácené a následně posílit svaly ochablé. Nemusíte se však bát, že Vás zahltíme množstvím cviků, které si ani nezapamatujete a jejich provádění bude pro Vás více než obtížné. Zakládáme si na přísně individuálním přístupu ke klientům, kdy se řídíme jejich zdravotním stavem, možnostmi i naturelem. To je jediná cesta vedoucí k správnému cíli.
Preferujeme raději méně cviků a jejich bezchybné provedení než jejich velké množství. Budeme s Vámi jednotlivé cviky pilovat, až je sami perfektně zvládnete. Postupně budeme přidávat cviky další, až si vytvoříte sérii cviků, které Vám, pokud budete cvičit opravdu pravidelně, pomohou zbavit se Vašich obtíží. K nám pak můžete chodit jen na kontroly, zda cviky provádíte správně, případně na doplnění Vaší sestavy o cviky nové, např. náročnější.
Vytvoříme Vám cvičební program zcela na míru, můžete se ptát na cokoli, co Vás z dané oblasti napadne. I my Vám pak rádi poradíme jak případně zcela změnit pohybový režim, ale i životní styl, který Vás nejen zbaví bolestí zad, ale odstraní i případné jiné zdravotní potíže, které jsou s původním spojené. Jak sami časem poznáte, cvičení bude mít dobrý vliv i na Vaši psychiku.
Rehabilitační cvičení je buď individuální, nebo ho můžeme provádět v malých skupinkách. Kromě rehabilitace zaměřené na bolesti zad se věnujeme i poúrazové rehabilitaci, fyzioterapii po odstranění fixní protetiky (sádra) aj.
1. Nákupem si aktivitu rezervujete na konkrétní čas a termín
Po nákupu není potřeba nikam volat a ověřovat termín či dostupnost. Do několika minut Vám do e-mailu dorazí elektronická vstupenka s QR kódem na vybraný datum a čas.
2. Na místě ukážete elektronickou vstupenku
Provozovateli aktivity se prokážete platnou vstupenkou v telefonu. Vstupenku si samozřejmě můžete vytisknout, ale to je škoda papíru :)
3. Víc není potřeba :) Užijte si aktivitu.
Tak snadné to je.
Tuto aktivitu je možné zaplatit zaměstnaneckými benefity. Stačí si v pokladně zvolit platbu benefitní kartou.
Přijímáme tyto karty:
Zrušení či přerezervace zdarma
Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 2 dní před začátkem.
V případě zrušení vrátíme částku v plné výši
Pokud svou rezervaci zrušíte ve výše uvedené lhůtě, tak Vám peníze vrátíme v plné výši. Při zrušeni si můžete zvolit zda chcete peníze vrátit na kartu, bankovním převodem či na kredit a v budoucnu je využít na jinou aktivitu.
Paní velmi milá a šikovná, jen prostředí bylo ne úplně relaxující, což se ale brzy změní. Doporučuju!
Roh s ulicí Perunova u ČSOB v blízkosti nám. Jiřího z Poděbrad.
Abychom Vám mohli co nejvíce zpříjemnit cestu k zábavě potřebujeme využít Cookies. Díky nim vám můžeme nabídnout ty nejvhodnější aktivity a také usnadnit cestu k nákupu.
Cookies jsou malé textové soubory, které jsou po návštěvě webové stránky umístěny ve vašem počítači či telefonu. Díky tomuto vám můžeme zjednodušit práci s webovými stránkami a nabízet vám zážitky podle toho, co opravdu hledáte. Umožnují také přizpůsobit webovou stránku vašim potřebám a dopřát vám komfortní prohlížení.
Cookies neslouží k uchovávání osobních ani citlivých údajů.
Přijmout vybrané