Saunový ráj Holice - klasické sauny, parní kabiny i relaxační vířivka

Nevšední relaxační wellness spa centrum v Holicích ve Východních Čechách s komplexní nabídkou wellness a spa atrakcí.

Co vše v Saunové ráji v Holicích najdete?

Klasickou finskou saunu

Suchá finská sauna je klasikou pro všechny saunaře. V teplotě 90-100 °C se tělo začne silně okysličovat, dojde k rozšiřování kožních pórů a cév. Zlepší se dýchání kůže a ta je potom vláčnější a svěžejší. Při následném prudkém zchlazení se z kůže vyplaví škodlivé látky, tuk a nečistoty.

Ceremoniální saunu

Nechte se vábit plameny pekelné říše a spálit žárem, který vás láká. Oheň a žár vám dodá sílu a ochrání před vším nebezpečenstvím. A bude-li nesnesitelný, honem se ochlaďte pro nádherný pocit uvolnění.

Ceremoniální sauna je stejně jako finská sauna klasikou pro všechny saunaře. V teplotě 90-100 °C se tělo začne silně okysličovat, dojde k rozšiřování kožních pórů a cév. Zlepší se dýchání kůže a ta je potom vláčnější a svěžejší. Při následném prudkém zchlazení se z kůže vyplaví škodlivé látky, tuk a nečistoty.

Medovou soft saunu

Vstupte do magie barevných světel, čarokrásných snů a sladkých vůní. Hra světelných spekter a vůně medu harmonizuje vaši mysl a unáší vás přímo do říše fantazie, ve které je všechno dovolené…

Medová soft sauna s chromoterapií je suchá sauna s nižší teplotou a vyšší vlhkostí. Je vhodná pro návštěvníky, kterým nedělají dobře extrémně vysoké teploty, pro začínající saunaře a pro děti. Na třech různě vysokých lavicích si můžete najít místo s tou správnou teplotou pro Vás.

Sauna je doplněna chromoterapií – světlo měnící barvy pro harmonizaci duše, tedy psychiky. A protože je s psychikou spojena i somatická, tedy tělesná stránka člověka, lze chromoterapií ovlivňovat i některé fyzické faktory.

Solnou parní kabinu

Vstupte do mystických hlubin solného zrcadlení a nechte se unášet vlnami všech oceánů s vědomím, jak zázračně působí sůl na váš organismus. Pobyt v solném království lze přirovnat k pobytu u moře. Je to léčivý balzám na dýchací ústrojí, atopický ekzém i jiné kožní problémy. Třete si tělo solí a domů půjdete jako vyměněni, s novou kůží.

Mentolovou parní kabinu

Vstupte do zeleného příšeří exotického eukalyptu a mentolové svěžesti, abyste získali úlevné pročištění dýchacích cest a uvolnění mysli v závrati větrového opojení.

Vzduch je prosycen vůní mentolu a eukalyptu, který uvolňuje a pročišťuje horní cesty dýchací. Je vhodné tuto saunu navštívit i při začínající rýmě nebo nachlazení, nebo naopak na doléčení nemocí dýchacích cest.

Bylinnou inhlaci

Vstupte a nechte se obklopit léčivou vůní bylin. Usedněte do hřejivého lůna královny vůní a popusťte uzdu své fantazii. Za zvuků relaxační hudby se ocitnete v pohádce, kde bylinkové víly vyléčí vaši duši i vaše tělo.

Čerstvé bylinky jsou v nádobě nad saunovými kamny a jejich vůně se rozptýlí do prostoru. Používáme jednodruhové byliny – meduňku, mátu, šalvěj, šantu kočičí, levanduli a různé druhy bazalky – vypěstované na vlastní zahrádce. Léčivé účinky bylin jsou umocněné teplem a vlhkem a způsobí nenásilně Vaše uvolnění a pohodu.

Vířivý bazén

Nastavte své tělo vířivým proudům a odpoutejte se od reality…Nechte se unášet v houpavé vodní náruči do světa snění a dokonalé volnosti. Oblíbený hydromasážní vířivý bazén s teplotou vody 34-36°C slouží k uvolnění svalového napětí, vylaďuje metabolismus a odstraňuje stres. Pobyt ve vířivce také vyrovnává krevní tlak, posiluje krevní oběh a kardiovaskulární systém.

Hydromasáž probíhá pomocí vodních trysek nepravidelně umístěných v opěradle bazénu. Necháváte trysky masírovat tělo tak, jak je Vám to příjemné a tím si regulujete intenzitu masáže.

Vodní víření je způsobeno vzduchovými bublinkami vycházejícími ze sedáků lavice. Jemně masíruje Vaše tělo a tonizuje pokožku.

Kneippův chodník a brouzdaliště

Střídavě chodíme „živou“ a „mrtvou“ vodou po oblázcích a tímto kouzlem docílíme skvělého prokrvení nohou. Pevně se chyťte madla, budete se lehkostí vznášet.

Jakmile dosednete na lávku, okamžitě v potoce zabublá voda a bude vám příjemně masírovat chodidla. Pravý balzám pro vaše nohy!
Čtyři bazénky s rozdílnými teplotami vody vyložené oblázky. Oblázky na dně masírují reflexní body na chodidlech a střídání teplot má za účinek nádherné prohřátí a prokrvení nohou. Střídání teplot má příznivý vliv na pružnost cév a pružnost achilovky.

Brouzdaliště s perličkou na masáž chodidel se spouští dosednutím na lavici. Jemné bublinky vzduchu vás budou masírovat a vy můžete vnímat, jak odchází únava z vašich nohou. Vhodné po náročném dni nebo po sportovním výkonu.

Frigidarium

Vstupte do země ledových krystalů. Po předchozím prohřátí se zde budete cítit opravdu jako v říši „Ledové královny“, kde na vás z nebe padají kusy pravé ledové tříště. Zde se vaše rozpálená těla dočkají úlevy v podobě chladné vody v bazénku nebo vědra s ledovou vodou. Podle libosti se také můžete potírat krystalky ledu, které vám báječně tají pod rukama. A to je to kouzlo: Vy necítíte ten chlad! Pokud ano, tak zas rychle do ohnivého království.

Frigidarium je místnost s nižší teplotou, sloužící k ochlazení těla po prohřátí v saunách. Je zde ochlazovací bazének s teplotou vody 10-12 °C, ochlazovací sprchy se studenou vodou, vědro odvahy a ledová kašna s ledovou tříští, kterou si při ochlazování potíráte tělo.

Pro odpočinek slouží třípatrová lavice, kde si můžete lehnout i sednout. Pobyt zde se doporučuje podle potřeby. Při ochlazovacím procesu byste neměli cítit chlad.

Zážitkové sprchy

Tělo prohřáté v prohřívárně je třeba opláchnout proudem vody, aby se z roztažených kožních pórů vyplavily nečistoty, tuk a škodliviny. Komu není příjemná studená voda ve frigidariu, může využít zážitkové sprchy s možností volby teploty vody.

Nabízíme masážní boční sprchy, tropický déšť a mrholení – jemné kapičky vody ani necítíte dopadat na své tělo, ale přesto Vás osvěží. Ideální pro děti nebo na mírné ochlazení po pobytu v parní kabině.

Tepidarium

Vstupte, pokud chcete relaxovat a odpočívat. Nechte se hýčkat měkkou přikrývkou a sněte za tónů tiché relaxační hudby.

Klidová zóna s lehátky pro absolutní uvolnění, případně pro odpočinek mezi saunovacími cykly.

Odpočívárnu

Zde si se svými přáteli můžete při dobrém občerstvení popovídat o zážitcích, které jste potkali na cestě po všech královstvích v našem Ráji…

V prostoru saunového ráje by měl být klid, v saunách hraje relaxační hudba a jediným místem, kde je možné si popovídat s přáteli, abyste nikoho nerušili, je odpočívárna. Přes dotykové objednávací zařízení si můžete od recepční objednat malé občerstvení a nápoje a v pohodlí se usadit a debatovat s přáteli a kolegy o všem možném. Není nad to, když budete odcházet s doplněnými tekutinami, které jste při saunování vypotili. I Váš žaludek bude spokojený.

Venkovní terasu

Vstupte do směsi všech živlů a nechte na sebe působit vítr, déšť, sníh i slunečnou záři, aby příroda svou zázračnou mocí léčila vaše tělo. I příroda totiž ví, jak blahodárné je střídání tepla a chladu i sucha a vláhy pro celou živočišnou i rostlinnou říši a jen na ní záleží, jak se budete cítit.

Venkovní terasa je velmi vyhledávaným prostorem pro ochlazení, a to jak v zimě, tak i v létě. V teplých letních večerech je velmi příjemné posedět na terase u sklenky vína. Je nádherné lehnout si vyhřátý ze sauny na lehátko a pozorovat hvězdy nad hlavou.

Při ochlazování není žádoucí cítit zimu. Jakmile vám začíná být chladno, je to signál k dalšímu ohřátí v sauně.

Rajskou odpočívárnu

Místnost pro ničím nerušený odpočinek na pohovce s nebesy. Odhlučněná místnost s relaxační hudbou. Můžete ji také využít k občerstvení v soukromí.

Saunový ráj je do detailů řešené wellness, kde si v komorním a útulném prostředí dokonale odpočinete a všechny starosti vás opustí.

Pokud byste chtěli soukromí, určitě vyberte Privátní vířivku...

Po prohřátí těla jsou ideální Masáže...