Kurzy Break Dance pro začátečníky a mírně pokročilé

Náplň kurzu

V kurzu pro začátečníky klademe hlavní důraz na Toprock, základní Footwork a zvládnutí základních Freezů (Handglide freeze, Baby freeze, Chair freeze, Shoulder freeze), abyste měli na čem dál stavět. Co se týče Power moves, naučíte se Backspin, přetoče (Swipes) a během posledních lekcí se dostanete i k želvám (Turtles) a vrtulníku (Windmill). Součástí kurzu je i základní gymnastická průprava.

Pro koho je kurz určený
Úplní začátečníci (Break nikdy nedělali),"falešní začátečníci" (Break dělali v minulosti nebo doteď trénovali jen doma) a mírně pokročilí tanečníci (věnují se Breaku max. 1 rok), dospělí a teenageři od 12 let (po dohodě možno i mladší).

Průběh lekce
Lekce začíná rozhýbáním formou taneční rozcvičky (základem je opakování Toprocků z minulých hodin), následuje společné protažení a krátké posilování. Hlavní část lekce je věnována výuce nových prvků prokládaná opakováním složitějších prvků a variací vyučovaných v předešlých lekcích.

Doporučené oblečení
Širší tepláky nebo kraťasy, které vám dovolí velký rozsah pohybu, a jakékoli triko. Důležitější je ale obuv - mělo by se jednat o pevnou čistou obuv, která nedělá an podlaze šmouhy.