SPA zóna
Saunování má blahodárné účinky na zdraví člověka, především jako prevence. Díky hlubokému prohřátí svalů a následnému zchlazení dochází k regeneraci, ale také k otužování organismu. Pravidelný pobyt v sauně zlepšuje imunitu, zpomaluje stárnutí, tělo se zbavuje škodlivých látek a posiluje kardiovaskulární systém. Dále se zvyšuje odolnost proti zánětlivým onemocněním horních cest dýchacích a civilizačním chorobám. A navíc se saunováním vyplavuje hormon štěstí endorfin, který podporuje dobrou náladu.
Finská sauna
95-105°C 20%
Finská sauna je po staletí prověřenou klasikou. Teplo sauny a prokysličení příznivě ovlivňuje bolesti svalů a kloubů, odstraňuje únavu a zároveň léčí nespavost. Zbaví vás nedostatečného prokrvení končetin a pocitu věčně studených nohou a rukou. Kromě toho se pocením zrychluje metabolismus, tedy i spalování tuků.
Bylinková sauna
65-75°C 25%
Suchá bylinková sauna je novým fenoménem. Ta vám kromě nižší teploty nabídne i aromaterapii. Atmosféru zde dotváří dekorace v podobě sušených bylin a nelze opomenout ani léčivý účinek jednotlivých vůní. Je ideální pro děti, těhotné ženy, ale i pro osoby trpící astmatem.
Infra sauna
Dřevěný interiér je vyhříván speciálními infrazářiči, které jsou umístěny po stěnách. Léčivé účinky nastávají již při teplotě 40 °C. Doba pobytu v infrakabině se doporučuje přibližně 20-40 minut. Infrasauna pomáhá při rehabilitaci pohybového ústrojí a ulevuje od bolesti. Mohou jí navštěvovat i silní alergici, kardiaci a lidé, kteří mají problémy s krevním tlakem. Udává se, že při klasickém saunování se potem vyloučí 5 % toxických látek a v infrasauně je to až 15 %.
Sauna na terase
85-95°C 25%
V prostorách terasy se nachází velká suchá finská sauna o kapacitě 45 osob. Při jejím budování bylo našim hlavním záměrem spojit příjemné saunování s odpočinkem na čerstvém vzduchu a provádění tzv. saunových rituálů. Součásti terasy je také relaxační prostor pod širým nebem s venkovními lehátky a nechybí zde ani vnitřní posezení s bohatě zásobeným barem.
Denní otevírací doba od 14 do 22 hodin.
Saunové rituály
Jedná se o zpestření saunování, při kterém saunér polévá horké kameny vodou s vonnými esencemi, čímž se zvyšuje vlhkost a teplota v sauně. Poté se za hudebního doprovodu pomocí různých technik ručníkem rozvíří horký vzduch, čímž dochází k zintenzivnění celého saunovacího procesu a k blahodárné aromaterapii. Celý rituál trvá přibližně 10-15 minut.
Několikrát ročně pořádáme akce s názvem Saunování při svíčkách, během kterých vznikají zážitkové večery na různá témata. Saunéři si pečlivě připraví choreografie a výsledné představení je navíc podpořeno kostýmy, kulisami a vizuálními efekty. Tímto se stává saunování nezapomenutelným zážitkem.
Solná pára
45-50°C 100%
Jedná se o prostor, který připomíná solnou jeskyni, kde je v podobě jemné mlhoviny rozprašován solný roztok. Slané klima působí blahodárně na regeneraci pokožky, pomáhá při ekzémech a k uvolnění dýchacích cest. Doporučená doba pobytu je okolo 15 minut.
Aroma pára
45-50°C 100%
V této lázni je možné inhalovat páry s éterickými oleji nebo bylinnými esencemi. Díky vysoké vlhkosti vzduchu má blahodárný vliv na dýchací cesty. Stejně jako klasická sauna, také pára zbavuje napětí, uvolňuje tělo a pomáhá odstranit nahromaděný stres. V obou párách se můžete těšit na efekt hvězdného nebe s proměnlivým zabarvením.
Bazén
27-29°C
V prostorách SPA je k dispozici osvětlený bazén o velikosti 6,5 x 3,5 m a hloubce 1,3 m. Je určen k relaxaci, některým druhům rehabilitace a uvolnění. Bazén je volně přístupný po celou otevírací dobu SPA zóny.
Kneipova lázeň
40-42°C, 10-12°C
Kneipova lázeň je vodoléčebná otužovací procedura, která je založena na procházení vodou s různými teplotami. Pro její nejlepší účinky doporučujeme přešlapovat v bazénku s teplou vodou po dobu 1 minuty a v bazénku se studenou vodou přibližně 10 sekund. Tento cyklus je vhodné několikrát opakovat. Končit by se mělo ve vodě studené a poté je zapotřebí vysušit nohy do sucha.
Odpočívárny
Umocněte své pocity z relaxu v příjemné atmosféře našich odpočíváren. Během jednotlivých cyklů, a v prvních chvílích po saunování, může být vaše tělo unavené, proto je třeba ho nechat chvíli odpočinout. Tato část saunařské terapie je velice důležitá. U nás najdete hned šest odpočíváren. Jednu na terase a pět uvnitř. Všechny jsou vybaveny komfortním nábytkem pro vaše pohodlí a příjemné zklidnění organismu.
